{"id":11128,"date":"2023-09-12T15:51:12","date_gmt":"2023-09-12T15:51:12","guid":{"rendered":"https:\/\/udayavahini.in\/?p=11128"},"modified":"2023-09-12T15:51:23","modified_gmt":"2023-09-12T15:51:23","slug":"%e0%b2%89%e0%b2%a4%e0%b3%8d%e0%b2%a4%e0%b2%ae-%e0%b2%86%e0%b2%b9%e0%b2%be%e0%b2%b0%e0%b2%a6%e0%b2%bf%e0%b2%82%e0%b2%a6-%e0%b2%89%e0%b2%a4%e0%b3%8d%e0%b2%a4%e0%b2%ae-%e0%b2%86%e0%b2%b0%e0%b3%8b","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/udayavahini.in\/?p=11128","title":{"rendered":"\u0c89\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cae \u0c86\u0cb9\u0cbe\u0cb0\u0ca6\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0c89\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cae \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf\u0cb8\u0cbe\u0ca6\u0cc3- \u0cb6\u0cae\u0cb6\u0cbe\u0ca6\u0ccd \u0cac\u0cc7\u0c97\u0c82"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

\u0c89\u0ca6\u0caf\u0cb5\u0cbe\u0cb9\u0cbf\u0ca8\u0cbf \u0ca6\u0cc7\u0cb5\u0ca6\u0cc1\u0cb0\u0ccd\u0c97:<\/strong><\/span> \u0cb8\u0cbf\u0cb0\u0cbf\u0ca7\u0cbe\u0ca8\u0ccd\u0caf \u0c86\u0cb9\u0cbe\u0cb0 \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0ca8\u0cc6\u0caf\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0cae\u0cb9\u0cbf\u0cb3\u0cc6\u0caf\u0cb0\u0cc1 \u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cc2 \u0cae\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c95\u0c82\u0ca1\u0cc1\u0cac\u0cb0\u0cc1\u0cb5 \u0c85\u0caa\u0ccc\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0cbf\u0c95\u0ca4\u0cc6 \u0ca8\u0cbf\u0cb5\u0cbe\u0cb0\u0ca3\u0cc6 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cac\u0cb9\u0cc1\u0ca6\u0cc1. \u0cae\u0cbf\u0cb2\u0cc6\u0c9f\u0ccd\u0cb8\u0ccd\u0ca8\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0c89\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cae \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0c95\u0cbe\u0caa\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cac\u0cb9\u0cc1\u0ca6\u0cc1 \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0c85\u0cac\u0ccd\u0cac\u0cc1\u0cae\u0cca\u0cb9\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbe \u0c85\u0c82\u0c97\u0ca8\u0cb5\u0cbe\u0ca1\u0cbf \u0c95\u0cc7\u0c82\u0ca6\u0ccd\u0cb0\u0ca6 \u0c95\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0caf\u0c95\u0cb0\u0ccd\u0ca4\u0cc6 \u0cb6\u0cae\u0cb6\u0cbe\u0ca6\u0ccd \u0cac\u0cc7\u0c97\u0c82 \u0cb9\u0cc7\u0cb3\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1.<\/div>\n
\u0caa\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0ca3\u0ca6 \u0caa\u0c9f\u0cc7\u0cb2\u0ccd \u0c93\u0ca3\u0cbf\u0caf \u0c85\u0c82\u0c97\u0ca8\u0cb5\u0cbe\u0ca1\u0cbf \u0c95\u0cc7\u0c82\u0ca6\u0ccd\u0cb0\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cae\u0cb9\u0cbf\u0cb3\u0cbe \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cae\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cb3 \u0c85\u0cad\u0cbf\u0cb5\u0cc3\u0ca6\u0ccd\u0ca7\u0cbf \u0c87\u0cb2\u0cbe\u0c96\u0cc6\u0caf\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0c86\u0caf\u0ccb\u0c9c\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6 \u0cb0\u0cbe\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0cbf\u00e7\u00c3\u0c95 \u0caa\u0ccc\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0cbf\u0c95 \u0c86\u0cb9\u0cbe\u0cb0 \u0cb8\u0caa\u0ccd\u0ca4\u0cbe\u0cb9 \u0cae\u0cbe\u0cb8\u0cbe\u0c9a\u0cb0\u0ca3\u0cc6-2023 \u0c95\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0caf\u0c95\u0ccd\u0cb0\u0cae \u0c89\u0ca6\u0ccd\u0c98\u0cbe\u0c9f\u0cbf\u0cb8\u0cbf \u0cb8\u0ccb\u0cae\u0cb5\u0cbe\u0cb0 \u0cae\u0cbe\u0ca4\u0ca8\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1. \u0cb8\u0cbf\u0cb0\u0cbf\u0ca7\u0cbe\u0ca8\u0ccd\u0caf \u0c86\u0cb9\u0cbe\u0cb0 \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0ca8\u0cc6\u0caf\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0cb0\u0ccb\u0c97 \u0ca6\u0cc2\u0cb0 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cac\u0cb9\u0cc1\u0ca6\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0ca6\u0cc6. \u0c85\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0ca6\u0cc6 \u0ca8\u0cae\u0ccd\u0cae\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb0\u0ccb\u0c97 \u0ca8\u0cbf\u0cb0\u0ccb\u0ca7\u0c95 \u0cb6\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0cbf \u0cb9\u0cc6\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0cb3\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0c89\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cae \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0c95\u0cbe\u0caa\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cac\u0cb9\u0cc1\u0ca6\u0cc1. \u0cae\u0cb9\u0cbf\u0cb3\u0cc6\u0caf\u0cb0\u0cc1 \u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cc2 \u0cae\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c95\u0c82\u0ca1\u0cc1\u0cac\u0cb0\u0cc1\u0cb5 \u0c85\u0caa\u0ccc\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0cbf\u0c95\u0ca4\u0cc6 \u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cc2 \u0c95\u0ca1\u0cbf\u0cae\u0cc6 \u0ca4\u0cc2\u0c95\u0ca6 \u0cb0\u0ccb\u0c97\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca8\u0cbf\u0cb5\u0cbe\u0cb0\u0ca3\u0cc6 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cc1\u0cb5 \u0c9c\u0ca4\u0cc6\u0c97\u0cc6 \u0c9c\u0cbe\u0c97\u0cc3\u0ca4\u0cbf \u0cae\u0cc2\u0ca1\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cc1 \u0cb0\u0cbe\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0cbf\u00e7\u00c3\u0caf \u0caa\u0ccc\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0cbf\u0c95 \u0c86\u0cb9\u0cbe\u0cb0 \u0cb8\u0caa\u0ccd\u0ca4\u0cbe\u0cb9 \u0c95\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0caf\u0c95\u0ccd\u0cb0\u0cae \u0c86\u0caf\u0ccb\u0c9c\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0ca6\u0cc6. \u0c88 \u0ca4\u0cbf\u0c82\u0c97\u0cb3 \u0caa\u0cc2\u0cb0\u0ccd\u0ca4\u0cbf \u0c8e\u0cb2\u0ccd\u0cb2 \u0c85\u0c82\u0c97\u0ca8\u0cb5\u0cbe\u0ca1\u0cbf \u0c95\u0cc7\u0c82\u0ca6\u0ccd\u0cb0\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb8\u0caa\u0ccd\u0ca4\u0cbe\u0cb9 \u0cae\u0cbe\u0cb8\u0cbe\u0c9a\u0cb0\u0ca3\u0cc6 \u0c86\u0caf\u0ccb\u0c9c\u0cbf\u0cb8\u0cbf \u0cae\u0cb9\u0cbf\u0cb3\u0cc6\u0caf\u0cb0\u0cc1 \u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cc2 \u0cae\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0caa\u0ccc\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0cbf\u0c95 \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cc1\u0cb5 \u0cae\u0cc2\u0cb2\u0c95 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0c9c\u0cbe\u0c97\u0cc3\u0ca4\u0cbf \u0cae\u0cc2\u0ca1\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cbe\u0c97\u0cc1\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cc1 \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0cb9\u0cc7\u0cb3\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1. \u0c95\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0caf\u0c95\u0cb0\u0ccd\u0ca4\u0cc6 \u0cb8\u0cc1\u0c9c\u0cbe\u0ca4 \u0ca8\u0cbe\u0caf\u0c95 \u0cae\u0cbe\u0ca4\u0ca8\u0cbe\u0ca1\u0cbf, \u0caa\u0cc3\u0c95\u0cc3\u0ca4\u0cbf \u0c95\u0cc2\u0ca1 \u0cb5\u0cbe\u0ca4\u0cbe\u0cb5\u0cb0\u0ca3\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0ca4\u0c95\u0ccd\u0c95\u0c82\u0ca4\u0cc6 \u0ca4\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0ca4\u0cbe\u0ca8\u0cc1 \u0cb5\u0ccd\u0caf\u0ca4\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb8 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0c95\u0cca\u0c82\u0ca1\u0cc1 \u0c86\u0cb9\u0cbe\u0cb0\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c95\u0cca\u0ca1\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6. \u0c85\u0ca6\u0cb0\u0c82\u0ca4\u0cc6 \u0cae\u0ca8\u0cc1\u0cb7\u0ccd\u0caf \u0c95\u0ca1\u0cbf\u0cae\u0cc6 \u0cac\u0cc6\u0cb2\u0cc6\u0caf \u0cb9\u0ca3\u0ccd\u0ca3\u0cc1 \u0ca4\u0cb0\u0c95\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb8\u0c82\u0ca6\u0cb0\u0ccd\u0cad\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0ca4\u0c95\u0ccd\u0c95\u0c82\u0ca4\u0cc6 \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0ca8\u0cc6 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc6 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c95\u0cbe\u0caa\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cac\u0cb9\u0cc1\u0ca6\u0cc1. \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cae\u0cc1\u0c96\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0ca8\u0cb5\u0c9c\u0cbe\u0ca4 \u0cb6\u0cbf\u0cb6\u0cc1\u0c97\u0cb3\u0cc1, \u0c97\u0cb0\u0ccd\u0cad\u0cbf\u0ca3\u0cbf \u0cb8\u0ccd\u0ca4\u0ccd\u0cb0\u0cc0\u0caf\u0cb0\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c85\u0caa\u0ccc\u0cb7\u0ccd\u0ca0\u0cbf\u0c95\u0ca4\u0cc6\u0caf\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0cb8\u0cbe\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0caa\u0ccd\u0caa\u0cc1\u0cb5 \u0cb8\u0c82\u0c96\u0ccd\u0caf\u0cc6 \u0cb9\u0cc6\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0cbe\u0ca6 \u0cb9\u0cc6\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc6\u0cb2\u0cc6 \u0cb8\u0cb0\u0ccd\u0c95\u0cbe\u0cb0\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0caa\u0ccc\u0cb7\u0ccd\u0ca0\u0cbf\u0c95 \u0c86\u0cb9\u0cbe\u0cb0\u0ca6\u00a0 \u0cb8\u0caa\u0ccd\u0ca4\u0cbe\u0cb9 \u0c95\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0caf\u0c95\u0ccd\u0cb0\u0cae \u0cb0\u0cc2\u0caa\u0cbf\u0cb8\u0cbf \u0c85\u0c82\u0c97\u0ca8\u0cb5\u0cbe\u0ca1\u0cbf,\u00a0 \u0c95\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0caf\u0c95\u0cb0\u0ccd\u0ca4\u0cb0 \u0cae\u0cc2\u0cb2\u0c95.\u0c95\u0cc6\u0cb2\u0cb8 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0ca6\u0cc6. \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cb0\u0cc1<\/div>\n
\u0c85A\u0c97\u0ca8\u0cb5\u0cbe\u0ca1\u0cbf \u0c95\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0caf\u0c95\u0cb0\u0ccd\u0ca4\u0cc6\u0caf\u0cb0\u0cbe\u0ca6 \u0cb0\u0ca4\u0ccd\u0ca8\u0cbe, \u0cb6\u0cbe\u0c82\u0ca4\u0cae\u0ccd\u0cae, \u0c85\u0ca8\u0cc1\u0cb8\u0cc2\u0caf, \u0ca8\u0cbe\u0c97\u0cae\u0ca3\u0cbf, \u0cb8\u0cc1\u0c9c\u0cbe\u0ca4 \u0ca8\u0cbe\u0caf\u0c95, \u0cb0\u0ca4\u0ccd\u0ca8\u0cbe\u0cac\u0cbe\u0caf\u0cbf, \u0cb0\u0cc7\u0ca3\u0cc1\u0c95\u0cbe, \u0c95\u0ccc\u0cb8\u0cb0\u0ccd \u0cac\u0cc7\u0c97\u0c82,\u00a0 \u0c87\u0ca4\u0cb0\u0cb0\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cb0\u0cc1.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

ಉದಯವಾಹಿನಿ ದೇವದುರ್ಗ: ಸಿರಿಧಾನ್ಯ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರು ಹಾಗೂ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಿಲೆಟ್ಸ್ನಿಂದ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಅಬ್ಬುಮೊಹಲ್ಲಾ<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":11129,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-11128","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-15"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11128","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=11128"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11128\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11130,"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11128\/revisions\/11130"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/11129"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11128"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=11128"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=11128"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}