{"id":38295,"date":"2025-09-10T14:48:51","date_gmt":"2025-09-10T14:48:51","guid":{"rendered":"https:\/\/udayavahini.in\/?p=38295"},"modified":"2025-09-10T14:48:51","modified_gmt":"2025-09-10T14:48:51","slug":"%e0%b2%b0%e0%b3%81%e0%b2%9a%e0%b2%bf-%e0%b2%b0%e0%b3%81%e0%b2%9a%e0%b2%bf%e0%b2%af%e0%b2%be%e0%b2%a6-%e0%b2%b9%e0%b2%b0%e0%b2%bf%e0%b2%af%e0%b2%be%e0%b2%b2%e0%b2%bf-%e0%b2%ae%e0%b2%9f%e0%b2%a8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/udayavahini.in\/?p=38295","title":{"rendered":"\u0cb0\u0cc1\u0c9a\u0cbf \u0cb0\u0cc1\u0c9a\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0ca6 \u0cb9\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0cb2\u0cbf \u0cae\u0c9f\u0ca8\u0ccd \u0c97\u0ccd\u0cb0\u0cc7\u0cb5\u0cbf \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cbf \u0cac\u0cbe\u0caf\u0cbf \u0c9a\u0caa\u0ccd\u0caa\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cbf"},"content":{"rendered":"

\"\"\u0c89\u0ca6\u0caf\u0cb5\u0cbe\u0cb9\u0cbf\u0ca8\u0cbf,<\/strong> \u0cb0\u0cc1\u0c9a\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0ca6 \u0c86\u0cb9\u0cbe\u0cb0 (Food) \u0c85\u0c82\u0ca6\u0ccd\u0cb0\u0cc6 \u0caf\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0ca4\u0cbe\u0ca8\u0cc6 \u0c87\u0cb7\u0ccd\u0c9f \u0c87\u0cb2\u0ccd\u0cb2 \u0cb9\u0cc7\u0cb3\u0cbf.. \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0ca4\u0cbf\u0ca6\u0cbf\u0ca8 \u0c9a\u0cbf\u0c95\u0ca8\u0ccd\u200c \u0c95\u0cac\u0cbe\u0cac\u0ccd\u200c, \u0cab\u0cbf\u0cb6\u0ccd\u200c \u0c87\u0cb5\u0cc1\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc7 \u0ca4\u0cbf\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0cac\u0cc7\u0cb8\u0cb0 \u0c85\u0ca8\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0cb0\u0cc6 \u0cb9\u0cca\u0cb8\u0ca6\u0cc7\u0ca8\u0cbe\u0ca6\u0ccd\u0cb0\u0cc2 \u0c9f\u0ccd\u0cb0\u0cc8 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0ccd\u0cb2\u0cc7\u0cac\u0cc7\u0c95\u0cb2\u0ccd\u0cb5\u0cbe? \u0c85\u0ca6\u0ccd\u0cb0\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc2 \u0cae\u0cbe\u0c82\u0cb8\u0cbe\u0cb9\u0cbe\u0cb0 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cb0\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0cac\u0cbe\u0ca1\u0cc2\u0c9f \u0c85\u0c82\u0ca6\u0ccd\u0cb0\u0cc6 \u0cac\u0cbe\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0ca8\u0cc0\u0cb0\u0cc2\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc6. \u0c85\u0ca4\u0cbf\u0ca5\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0cac\u0c82\u0ca6\u0cbe\u0c97 \u0c85\u0ca5\u0cb5\u0cbe \u0ca8\u0cbe\u0cb2\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0cb0\u0cc1\u0c9a\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0ca6 \u0c86\u0cb9\u0cbe\u0cb0 \u0ca4\u0cbf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cb2\u0cc1 \u0cac\u0caf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cbe\u0c97, \u0ca8\u0cc0\u0cb5\u0cc2 \u0cae\u0ca8\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb8\u0cc1\u0cb2\u0cad \u0cb5\u0cbf\u0ca7\u0cbe\u0ca8\u0c97\u0cb3 \u0cae\u0cc2\u0cb2\u0c95 \u0cb9\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0cb2\u0cbf \u0cae\u0c9f\u0ca8\u0ccd \u0c97\u0ccd\u0cb0\u0cc7\u0cb5\u0cbf \u0ca4\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cac\u0cb9\u0cc1\u0ca6\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0ca6\u0cc6.<\/p>\n

\u0cac\u0cc7\u0c95\u0cbe\u0c97\u0cc1\u0cb5 \u0cb8\u0cbe\u0cae\u0c97\u0ccd\u0cb0\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cc1:
\n* \u0cae\u0c9f\u0ca8\u0ccd- 1 \u0c95\u0cc6\u0c9c\u0cbf
\n* \u0c95\u0cca\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0c82\u0cac\u0cb0\u0cbf \u0cb8\u0cca\u0caa\u0ccd\u0caa\u0cc1 \u2013 \u0cb8\u0ccd\u0cb5\u0cb2\u0ccd\u0caa
\n* \u0cb9\u0cb8\u0cbf \u0cae\u0cc6\u0ca3\u0cb8\u0cbf\u0ca8\u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf- 3
\n* \u0c88\u0cb0\u0cc1\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cbf- 1
\n* \u0cb6\u0cc1\u0c82\u0ca0\u0cbf-\u0cac\u0cc6\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cc1\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cbf- \u0caa\u0cc7\u0cb8\u0ccd\u0c9f\u0ccd
\n* \u0c97\u0ccb\u0ca1\u0c82\u0cac\u0cbf- 6-7
\n* \u0c9a\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6-1
\n* \u0c9c\u0cc0\u0cb0\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0caa\u0cc1\u0ca1\u0cbf- 1 \u0c9a\u0cae\u0c9a
\n* \u0ca6\u0ca8\u0cbf\u0caf\u0cbe \u0caa\u0ccc\u0ca1\u0cb0\u0ccd-2 \u0c9a\u0cae\u0c9a
\n* \u0cb0\u0cc1\u0c9a\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0ca4\u0c95\u0ccd\u0c95 \u0c89\u0caa\u0ccd\u0caa\u0cc1
\n* \u0c8e\u0ca3\u0ccd\u0ca3\u0cc6 \u2013 \u0c85\u0cb0\u0ccd\u0ca7 \u0c95\u0caa\u0ccd
\n\u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cc1\u0cb5 \u0cb5\u0cbf\u0ca7\u0cbe\u0ca8:
\n* \u0c95\u0cca\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0c82\u0cac\u0cb0\u0cbf \u0cb8\u0cca\u0caa\u0ccd\u0caa\u0cc1, \u0cb9\u0cb8\u0cbf \u0cae\u0cc6\u0ca3\u0cb8\u0cbf\u0ca8\u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf, \u0c88\u0cb0\u0cc1\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cbf, \u0c97\u0ccb\u0ca1\u0c82\u0cac\u0cbf, \u0c9a\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6, \u0cb2\u0cb5\u0c82\u0c97, \u0c95\u0cb0\u0cbf \u0cae\u0cc6\u0ca3\u0cb8\u0cc1 \u0cb9\u0cbe\u0c95\u0cbf \u0caa\u0cc7\u0cb8\u0ccd\u0c9f\u0ccd \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cbf.
\n* \u0caa\u0cbe\u0ca4\u0ccd\u0cb0\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c85\u0ca1\u0cc1\u0c97\u0cc6 \u0c8e\u0ca3\u0ccd\u0ca3\u0cc6 \u0cb9\u0cbe\u0c95\u0cbf \u0cac\u0cbf\u0cb8\u0cbf \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cbf, \u0c88\u0c97\u0cbe\u0c97\u0cb2\u0cc7 \u0ca4\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0cc1 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0ca6 \u0cae\u0cbf\u0cb6\u0ccd\u0cb0\u0ca3\u0ca6 \u0caa\u0cc7\u0cb8\u0ccd\u0c9f\u0ccd \u0cb9\u0cbe\u0c95\u0cbf \u0c9a\u0cc6\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0cac\u0cc7\u0caf\u0cbf\u0cb8\u0cac\u0cc7\u0c95\u0cc1.
\n* \u0cb6\u0cc1\u0c82\u0ca0\u0cbf-\u0cac\u0cc6\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cc1\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cbf \u0caa\u0cc7\u0cb8\u0ccd\u0c9f\u0ccd, \u0c9c\u0cc0\u0cb0\u0cbf\u0c97\u0cc6, \u0ca6\u0ca8\u0cbf\u0caf\u0cbe \u0caa\u0ccc\u0ca1\u0cb0\u0ccd, \u0c9c\u0cc0\u0cb0\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0caa\u0cc1\u0ca1\u0cbf \u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cc2 \u0cb0\u0cc1\u0cac\u0ccd\u0cac\u0cbf\u0ca6 \u0c95\u0cca\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0c82\u0cac\u0cb0\u0cbf \u0cb8\u0cca\u0caa\u0ccd\u0caa\u0cbf\u0ca8 \u0caa\u0cc7\u0cb8\u0ccd\u0c9f\u0ccd \u0cb9\u0cbe\u0c95\u0cbf \u0cb8\u0ccd\u0cb5\u0cb2\u0ccd\u0caa \u0cac\u0cc7\u0caf\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cbf.
\n* \u0ca8\u0cc0\u0cb0\u0cc1 \u0cb9\u0cbe\u0c95\u0cbf, \u0cb0\u0cc1\u0c9a\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0ca4\u0c95\u0ccd\u0c95 \u0c89\u0caa\u0ccd\u0caa\u0cc1 \u0cb8\u0cc7\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cbf \u0cae\u0c9f\u0ca8\u0ccd \u0cb9\u0cbe\u0c95\u0cbf \u0caa\u0cbe\u0ca4\u0ccd\u0cb0\u0cc6\u0caf \u0cac\u0cbe\u0caf\u0cbf \u0cae\u0cc1\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0cbf \u0c85\u0cb0\u0ccd\u0ca7 \u0c97\u0c82\u0c9f\u0cc6 \u0cac\u0cc7\u0caf\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc6 \u0cb0\u0cc1\u0c9a\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0ca6 \u0cb9\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0cb2\u0cbf \u0cae\u0c9f\u0ca8\u0ccd \u0cb8\u0cb5\u0cbf\u0caf\u0cb2\u0cc1 \u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca7\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

ಉದಯವಾಹಿನಿ, ರುಚಿಯಾದ ಆಹಾರ (Food) ಅಂದ್ರೆ ಯಾರಿಗೆ ತಾನೆ ಇಷ್ಟ ಇಲ್ಲ ಹೇಳಿ.. ಪ್ರತಿದಿನ ಚಿಕನ್‌ ಕಬಾಬ್‌, ಫಿಶ್‌ ಇವುಗಳನ್ನೇ ತಿಂದು ಬೇಸರ ಅನಿಸಿದ್ರೆ<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":38296,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[107],"tags":[],"class_list":["post-38295","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-107"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/38295","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=38295"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/38295\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38297,"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/38295\/revisions\/38297"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/38296"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=38295"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=38295"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=38295"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}