{"id":47301,"date":"2025-12-03T14:44:24","date_gmt":"2025-12-03T14:44:24","guid":{"rendered":"https:\/\/udayavahini.in\/?p=47301"},"modified":"2025-12-03T14:44:24","modified_gmt":"2025-12-03T14:44:24","slug":"%e0%b2%86%e0%b2%b2%e0%b3%82%e0%b2%92%e0%b2%82%e0%b2%a6%e0%b3%87-%e0%b2%85%e0%b2%b2%e0%b3%8d%e0%b2%b2-%e0%b2%b9%e0%b3%82%e0%b2%95%e0%b3%8b%e0%b2%b8%e0%b3%81-%e0%b2%ac%e0%b3%8d%e0%b2%b0%e0%b3%8a","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/udayavahini.in\/?p=47301","title":{"rendered":"\u0c86\u0cb2\u0cc2\u0c92\u0c82\u0ca6\u0cc7 \u0c85\u0cb2\u0ccd\u0cb2; \u0cb9\u0cc2\u0c95\u0ccb\u0cb8\u0cc1, \u0cac\u0ccd\u0cb0\u0cca\u0c95\u0ccb\u0cb2\u0cbf, \u0cae\u0cc2\u0cb2\u0c82\u0c97\u0cbf\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc2 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cac\u0cb9\u0cc1\u0ca6\u0cc1 \u0cb0\u0cc1\u0c9a\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0ca6 \u0cb8\u0ccd\u0c9f\u0cab\u0ccd\u0ca1\u0ccd \u0caa\u0cb0\u0cbe\u0ca0\u0cbe! \u0cb8\u0cbf\u0c82\u0caa\u0cb2\u0ccd \u0cb0\u0cc6\u0cb8\u0cbf\u0caa\u0cbf \u0c87\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf\u0ca6\u0cc6"},"content":{"rendered":"

\"\"\u0c89\u0ca6\u0caf\u0cb5\u0cbe\u0cb9\u0cbf\u0ca8\u0cbf,<\/strong> \u0c95\u0cc6\u0cb2\u0cb5\u0cb0\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0c96\u0cbe\u0cb2\u0cbf \u0c9a\u0caa\u0cbe\u0ca4\u0cbf \u0ca4\u0cbf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0ccb\u0c95\u0cc6 \u0cac\u0ccb\u0cb0\u0ccd\u200c \u0c8e\u0ca8\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6, \u0ca8\u0cbf\u0cae\u0c97\u0cc2 \u0cb9\u0cc0\u0c97\u0cc6 \u0c85\u0ca8\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc6 \u0c9a\u0caa\u0cbe\u0ca4\u0cbf \u0cac\u0ca6\u0cb2\u0cc1 \u0cb8\u0ccd\u0c9f\u0cab\u0ccd\u0ca1\u0ccd\u200c \u0caa\u0cb0\u0cbe\u0ca0\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cbf. \u0c9a\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cbe\u0cb2\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cac\u0cc6\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0ccd\u0c97\u0cc6 \u0cac\u0ccd\u0cb0\u0cc7\u0c95\u0ccd\u200c\u0cab\u0cbe\u0cb8\u0ccd\u0c9f\u0ccd\u200c\u0c97\u0cc6 \u0cb8\u0ccd\u0c9f\u0cc8\u0cb8\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0c8f\u0ca8\u0cbe\u0ca6\u0ccd\u0cb0\u0cc2 \u0ca4\u0cbf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cac\u0cc7\u0c95\u0cc1 \u0c85\u0c82\u0ca4\u0cbe \u0c85\u0ca8\u0cbf\u0cb8\u0ccb\u0ca6\u0cc1 \u0cb8\u0cb9\u0c9c. \u0c88 \u0c9a\u0cc1\u0cae\u0cc1\u0c9a\u0cc1\u0cae\u0cc1 \u0c9a\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0cac\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0cb8\u0ccd\u0cb5\u0cb2\u0ccd\u0caa \u0c96\u0cbe\u0cb0\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0cb0\u0cc1\u0cb5 \u0caa\u0cb0\u0cbe\u0ca0\u0ca8\u0cc7 \u0cac\u0cc6\u0cb8\u0ccd\u0c9f\u0ccd\u200c. \u0caa\u0cb0\u0cbe\u0ca0 \u0c85\u0c82\u0ca6 \u0c95\u0cc2\u0ca1\u0cb2\u0cc7 \u0c8e\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cb0\u0cc2 \u0c86\u0cb2\u0cc2 \u0caa\u0cb0\u0cbe\u0ca0\u0ca8\u0cc7 \u0cb9\u0cc6\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0ccd\u0ca4\u0cbe\u0cb0\u0cc6. \u0c95\u0cc7\u0cb5\u0cb2 \u0c87\u0ca6\u0cca\u0c82\u0ca6\u0cc7 \u0c85\u0cb2\u0ccd\u0cb2 \u0ca8\u0cc0\u0cb5\u0cc1 \u0cb9\u0cc2\u0c95\u0ccb\u0cb8\u0cc1, \u0cac\u0ccd\u0cb0\u0cca\u0c95\u0cca\u0cb2\u0cbf, \u0cae\u0cc2\u0cb2\u0c82\u0c97\u0cbf\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc2 \u0cb8\u0cb9 \u0caa\u0cb0\u0cbe\u0ca0\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cac\u0cb9\u0cc1\u0ca6\u0cc1. \u0cac\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cbf \u0c88 \u0cb0\u0cc6\u0cb8\u0cbf\u0caa\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca8\u0ccb\u0ca1\u0ccb\u0ca3.
\n\u0c96\u0cbe\u0cb2\u0cbf \u0c9a\u0caa\u0cbe\u0ca4\u0cbf (\u0ca4\u0cbf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0ccb\u0c95\u0cc6 \u0cac\u0ccb\u0cb0\u0ccd\u200c \u0c8e\u0ca8\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6, \u0ca8\u0cbf\u0cae\u0c97\u0cc2 \u0cb9\u0cc0\u0c97\u0cc6 \u0c85\u0ca8\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc6 \u0c9a\u0caa\u0cbe\u0ca4\u0cbf \u0cac\u0ca6\u0cb2\u0cc1 \u0cb8\u0ccd\u0c9f\u0cab\u0ccd\u0ca1\u0ccd\u200c \u0caa\u0cb0\u0cbe\u0ca0\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cbf. \u0c9a\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cbe\u0cb2\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cac\u0cc6\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0ccd\u0c97\u0cc6 \u0cac\u0ccd\u0cb0\u0cc7\u0c95\u0ccd\u200c\u0cab\u0cbe\u0cb8\u0ccd\u0c9f\u0ccd\u200c\u0c97\u0cc6 \u0cb8\u0ccd\u0c9f\u0cc8\u0cb8\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0c8f\u0ca8\u0cbe\u0ca6\u0ccd\u0cb0\u0cc2 \u0ca4\u0cbf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cac\u0cc7\u0c95\u0cc1 \u0c85\u0c82\u0ca4\u0cbe \u0c85\u0ca8\u0cbf\u0cb8\u0ccb\u0ca6\u0cc1 \u0cb8\u0cb9\u0c9c. \u0c88 \u0c9a\u0cc1\u0cae\u0cc1\u0c9a\u0cc1\u0cae\u0cc1 \u0c9a\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cc6 (Cold) \u0cac\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0cb8\u0ccd\u0cb5\u0cb2\u0ccd\u0caa \u0c96\u0cbe\u0cb0\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0cb0\u0cc1\u0cb5 \u0caa\u0cb0\u0cbe\u0ca0\u0ca8\u0cc7 \u0cac\u0cc6\u0cb8\u0ccd\u0c9f\u0ccd\u200c. \u0caa\u0cb0\u0cbe\u0ca0 \u0c85\u0c82\u0ca6 \u0c95\u0cc2\u0ca1\u0cb2\u0cc7 \u0c8e\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cb0\u0cc2 \u0c86\u0cb2\u0cc2 \u0caa\u0cb0\u0cbe\u0ca0\u0ca8\u0cc7 \u0cb9\u0cc6\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0ccd\u0ca4\u0cbe\u0cb0\u0cc6. \u0c95\u0cc7\u0cb5\u0cb2 \u0c87\u0ca6\u0cca\u0c82\u0ca6\u0cc7 \u0c85\u0cb2\u0ccd\u0cb2 \u0ca8\u0cc0\u0cb5\u0cc1 \u0cb9\u0cc2\u0c95\u0ccb\u0cb8\u0cc1, \u0cac\u0ccd\u0cb0\u0cca\u0c95\u0cca\u0cb2\u0cbf, \u0cae\u0cc2\u0cb2\u0c82\u0c97\u0cbf\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc2 \u0cb8\u0cb9 \u0caa\u0cb0\u0cbe\u0ca0\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cac\u0cb9\u0cc1\u0ca6\u0cc1. \u0cac\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cbf \u0c88 \u0cb0\u0cc6\u0cb8\u0cbf\u0caa\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca8\u0ccb\u0ca1\u0ccb\u0ca3.<\/p>\n

\u0c86\u0cb2\u0cc2\u0c97\u0ca1\u0ccd\u0ca1\u0cc6 \u0caa\u0cb0\u0cbe\u0ca0 \u0c9a\u0caa\u0cbe\u0ca4\u0cbf \u0cb9\u0cbf\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cc1 – 550 \u0c97\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0c82 \u0c8e\u0ca3\u0ccd\u0ca3\u0cc6 – 25 \u0cae\u0cbf\u0cb2\u0cbf, \u0ca4\u0cc1\u0caa\u0ccd\u0caa – 3 \u0c9a\u0cae\u0c9a
\n\u0cac\u0cc7\u0caf\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0c95\u0cca\u0c82\u0ca1 \u0c86\u0cb2\u0cc2\u0c97\u0ca1\u0ccd\u0ca1\u0cc6 – 550 \u0c97\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0c82, \u0cb9\u0cb8\u0cbf\u0cb0\u0cc1 \u0cae\u0cc6\u0ca3\u0cb8\u0cbf\u0ca8\u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf – 5
\n\u0cb6\u0cc1\u0c82\u0ca0\u0cbf – 2 \u0c87\u0c82\u0c9a\u0cc1, \u0c95\u0cca\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0c82\u0cac\u0cb0\u0cbf – 50 \u0c97\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0c82., \u0c88\u0cb0\u0cc1\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cbf – 1
\n\u0c93\u0c82 \u0c95\u0cbe\u0cb3\u0cc1 – 1 \u00bd \u0c9f\u0cc0\u0cb8\u0ccd\u0caa\u0cc2\u0ca8\u0ccd, \u0cae\u0cc6\u0ca3\u0cb8\u0cbf\u0ca8 \u0caa\u0cc1\u0ca1\u0cbf – 1 \u00bd \u0c9f\u0cc0\u0cb8\u0ccd\u0caa\u0cc2\u0ca8\u0ccd
\n\u0c97\u0ccd\u0cb0\u0cc0\u0c95\u0ccd \u0cae\u0cca\u0cb8\u0cb0\u0cc1 – 200 \u0cae\u0cbf\u0cb2\u0cbf, \u0cb8\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cb0\u0cc6 – 1 \u0c9f\u0cc0\u0cb8\u0ccd\u0caa\u0cc2\u0ca8\u0ccd
\n\u0caa\u0cc1\u0ca1\u0cbf\u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0ca6 \u0c9c\u0cc0\u0cb0\u0cbf\u0c97\u0cc6 – 1 \u0c9f\u0cc0\u0cb8\u0ccd\u0caa\u0cc2\u0ca8\u0ccd \u0cac\u0cc6\u0ca3\u0ccd\u0ca3\u0cc6 – 50 \u0c97\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0c82 \u0ca8\u0cc0\u0cb0\u0cc1<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಕೆಲವರಿಗೆ ಖಾಲಿ ಚಪಾತಿ ತಿನ್ನೋಕೆ ಬೋರ್‌ ಎನಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮಗೂ ಹೀಗೆ ಅನಿಸಿದರೆ ಚಪಾತಿ ಬದಲು ಸ್ಟಫ್ಡ್‌ ಪರಾಠವನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬ್ರೇಕ್‌ಫಾಸ್ಟ್‌ಗೆ<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":47302,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[107],"tags":[],"class_list":["post-47301","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-107"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/47301","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=47301"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/47301\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":47303,"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/47301\/revisions\/47303"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/47302"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=47301"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=47301"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/udayavahini.in\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=47301"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}