ಉದಯವಾಹಿನಿ , ದೈಹಿಕ ಹಾಗೂ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಯುಕ್ತ ಆಹಾರದಷ್ಟೇ ಸರಿಯಾದ ನಿದ್ರೆಯೂ ( ಅತ್ಯಂತ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ...
ಟಿಪ್ಸ್
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ನುಗ್ಗೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ಉಪ್ಸಾರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗ್ರಾಮೀಣ ಪ್ರದೇಶದ ಒಂದು ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಖಾದ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಂಡ್ಯ, ಮೈಸೂರು, ರಾಮನಗರ,...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, 2025ರಲ್ಲಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಹಬ್ಬದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ವಿಶಿಷ್ಟ ಪಾನೀಯಗಳು ಕುರಿತು ಜನರು ಗೂಗಲ್ ತುಂಬಾ ಹುಡುಕಾಟ ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ. ಭಾರತ ದೇಶವು ರುಚಿಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ವೀಕೆಂಡ್ ಬಂದರೆ ಸಾಕು ಅನೇಕರಿಗೆ ಮಾಂಸಹಾರ ಖಾದ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಹಲವರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮಾಂಸಾಹಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ....
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಮತ್ತು ಹರ್ಬಲ್ ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್ಗಳು ದೊರೆಯುತ್ತವೆ. ಒಂದಿಷ್ಟು ನಿಮಿಷ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್ ನೆನೆಸಿದರೆ ಸಾಕು...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ವರ್ಷದ ಸುಷ್ಮಾ (ಹೆಸರು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ) ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಸೂತಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತಪಾಸಣೆಗೆಂದು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಬಂದಿದ್ದರು. ಆ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಯಾರೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸದ...
ಬೆಳಗಿನ ಉಪಹಾರದಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ದೋಸೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಬಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಚಳಿಗಾಲದ ತಂಪಾದ ವಾತಾವರಣವಿದ್ದಾಗ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಬಿಸಿ ದೋಸೆ ಸೇವಿಸುವುದು ಅದ್ಭುತ ರುಚಿ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಅಧಿಕ ಸೆಖೆಯೂ ಇಲ್ಲ; ಅಧಿಕ ಚಳಿಯೂ ಅಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಳೆಗಾಲವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಋತು ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಣ್ಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ತೇವಾಂಶದ ವಾತಾವರಣ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ: ನೀವು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸುವ ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿಯ ನೀರನ್ನು ನಿಸರ್ಗದಲ್ಲಿಯ ಪರಿಶುದ್ಧ ಬುಗ್ಗೆಗಳಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅದರ ಜಾಹೀರಾತು ಹೇಳುತ್ತಿರಬಹುದು, ಆದರೆ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕನ್ ಕಬಾಬ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೋಡಿರುತ್ತೇವೆ. ಕ್ರಿಸ್ಪಿಯಾಗಿ ಖಾರವಾಗಿ ಸಕ್ಕತ್ ಟೇಸ್ಟಿ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದೇ ರೀತಿ ವೆಜ್ ನಲ್ಲಿ ಮಾಡುವುದು...
