ಉದಯವಾಹಿನಿ,: ವಿಭಿನ್ನ ರುಚಿಗೆ ಬೆಂಗಾಲಿ ಅಡುಗೆ ಶೈಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉದಾಹರಣೆ. ಮಸಾಲೆ ಜಾಸ್ತಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಘಮ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಹಿತನ ಮತ್ತು...
Year: 2026
ಉದಯವಾಹಿನಿ,: ನಮ್ಮ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಊಟದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನವಿದೆ. ಆದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಲೋಕದ ಪ್ರಕಾರ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಹೆಚ್ಚು...
ಉದಯವಾಹಿನಿ,: ತಣ್ಣನೆಯ ಪಾನೀಯಗಳಿಗಾಗಿ ಹೊರಗಿನ ಸಾಫ್ಟ್ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ಗಳತ್ತ ಕೈ ಚಾಚುವ ಬದಲು, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸಿಗುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಔಷಧಿಯಂತೆ ಕೆಲಸ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ,: ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯೋದು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ಸಮಯದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಪಹಾರವನ್ನೇ ಬಿಟ್ಟು...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಮೊದಲಿಗೆ ಕೈ ಬಿಡುವ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಕೂಡ ಒಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ. “ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿಂದರೆ ತೂಕ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ,: 2026 ವರ್ಷವು ಬಹು ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬದಲಾವಣೆಯ ಹಂತವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಿದ ಹಲವಾರು ದಿಗ್ಗಜ ಆಟಗಾರರು ವಯಸ್ಸು, ಕೆಲಸದ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಸಿಡ್ನಿ: ಜನವರಿ 4 ರಿಂದ ಸಿಡ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಆರಂಭವಾಗಲಿರುವ 2025–26ರ ಆಶಸ್ ಸರಣಿಯ ಐದನೇ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮ ಟೆಸ್ಟ್ ಪಂದ್ಯಕ್ಕೆ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ತನ್ನ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಮುಂಬರುವ ಐಸಿಸಿ ಅಂಡರ್-19 ವಿಶ್ವಕಪ್ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಗೆ ಶ್ರೀಲಂಕಾ ತನ್ನ ತಂಡವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದೆ. ಜನವರಿ 15 ರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಲಿರುವ ಈ ಟೂರ್ನಿಗಾಗಿ 15...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ವಿಶ್ವ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಫೆಡರೇಷನ್ನ (ಫಿಫಾ) ರೆಫ್ರಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಸೇರಿ ಭಾರತದ ಇನ್ನೂ ಮೂವರನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಖಿಲ ಭಾರತ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಈ ಬಾರಿ ಡಬ್ಲ್ಯೂಪಿಎಲ್ನಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿದ ರಾಯಲ್ ಚಾಲೆಂಜರ್ಸ್ ಬೆಂಗಳೂರು ತಂಡದ ಸ್ಟಾರ್ ಆಲ್ರೌಂಡರ್ ಆಟಗಾರ್ತಿ ಎಲ್ಲಿಸ್ ಪೆರ್ರಿ ಈಗ ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ನಲ್ಲಿ...
