ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಬೇಸಿಗೆ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರಸಭರಿತವಾದ ಮತ್ತು ಸಿಹಿಯಾದ ಹಣ್ಣುಗಳು ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಮತ್ತು ಮಾವಿನ ಜೊತೆಗೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಸಹ ಈ ಸೀಸನ್ನಲ್ಲಿ...
ಟಿಪ್ಸ್
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಸ್ವೀಟ್ ಕಾರ್ನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಿಹಿ ಜೋಳ.. ರುಚಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಕಾಂಬಿನೇಷನ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುವುದಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೇ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಸೌತೆಕಾಯಿಯ ತುದಿಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಿದಾಗ ಬರುವ ನೊರೆ ಕುಕುರ್ಬಿಟಾಸಿನ್ ಎಂಬ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಯುಕ್ತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಯಾವುದೇ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂನಿಂದ ಮಾಡಿದ ರೆಸಿಪಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಅಡುಗೆಗಳನ್ನು ಬೇಡ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೀರಾ?...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ನಾವೆಲ್ಲರು ಸುಲಭವಾಗಿ, ಬೇಗ ಆಗುವಂತಹ ಅಡಿಗೆ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ. ಜೊತೆಗೆ ಮಾಡುವ ತಿಂಡಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಿರಬೇಕು. ಹೀಗಿರುವುದಾಗ ಓಟ್ಸ್ ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ಮಾಡಿ,...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಹಾರ ಕ್ರಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರ, ಕುಡಿಯುವ ಪಾನೀಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಹೋಳಿ ಹಬ್ಬವನ್ನು ರಾಜ್ಯದ ವಿವಿಧೆಡೆ ಸಂಭ್ರಮದಿಂದ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಬ್ಬದ ಸಡಗರವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಹುತೇಕರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೋಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಒಬ್ಬಟ್ಟು, ಬರ್ಫಿ,...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಹಬ್ಬ ಹರಿದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಗೂ ಸಮಾರಂಭಗಳಲ್ಲಿ ಊಟದ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಡಬಲ್ ಕಾ ಮೀಠಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಜನರು ಈ ಸಿಹಿಯನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಅತಿ ಪ್ರಬಲ ಹೀಲಿಂಗ್ ಗುಣ ಇರುವ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲವೂ ಒಂದು. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯವರೆಗೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಇದು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಮಾರ್ಚ್ ತಿಂಗಳ ಆರಂಭದೊಂದಿಗೆ ಬೇಸಿಗೆಯೂ ಶುರುವಾಗಿದೆ. ಈ ಸುಡು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ದೇಹ ಕೂಡ ತುಂಬಾನೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೂ ತಾಪಮಾನ...
