ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಬೇಸಿಗೆಕಾಲ ಶುರುವಾಗಿದೆ. ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಎಳನೀರು, ಮಜ್ಜಿಗೆ, ಜ್ಯೂಸ್ಗಳು, ಶರಬತ್ತು, ರೋಸ್ ಮಿಲ್ಕ್ ಮುಂತಾದ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಪಾನೀಯಗಳ ಮಾರಾಟ...
ಟಿಪ್ಸ್
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಹಿರಿಯರವರೆಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಹಣ್ಣು. ಈ ಹಣ್ಣು ಯಾವುದೇ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಶಕ್ತಿಯ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಬೇಸಿಗೆ ಧಗೆ ಜೋರಾಗಿದೆ. ಮನೆ ಒಳಗಿದ್ರೂ ಉರಿ ಉರಿ ಅನುಭವ. ಫ್ಯಾನ್ , ಎಸಿ ಜೊತೆಗೆ ದೇಹ ತಂಪು ಮಾಡುವ ಆಹಾರ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, : ಮಧ್ಯ ಪ್ರಾಚ್ಯದ ಯಾವುದೇ ಬೀದಿ ಬದಿಯ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಂಬ್ ಅಥವಾ ಚಿಕನ್ ಶವರ್ಮಾ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಮ್ಯಾರಿನೇಟ್ ಮಾಡಿದ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಚಿಕ್ಕು, ಈ ಹಣ್ಣು ಸಣ್ಣದಾದರೂ ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮೀರಿಸೋರಿಲ್ಲ. ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತ ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಹಾಗೆ ತಿನ್ನೋದಕ್ಕೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತೆ, ಜ್ಯೂಸ್...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, : ಪ್ರೋಟೀನ್ ಉಪಾಹಾರ ಅಂತ ಹೇಳಿದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕರಿಗೆ ನೆನಪಾಗುವುದು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಉಪಾಹಾರಗಳು. ಆದರೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂಶವನ್ನು...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಬೇಸಿಗೆ ಆರಂಭವಾಗಿ ಬಿಸಿಲು ಝಳ ಜೋರಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ತಂಪು ನೀಡುವ ಆಹಾರ ) ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು....
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವೆಲ್ಲಾ ಲೆಮನ್ ರೈಸ್ , ಜೀರಾ ರೈಸ್, ಫ್ರೈಡ್ ರೈಸ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಲಾ ರೈಸ್ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾನೇ ಕೇಳಿರುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತಂಪಾಗಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಅನ್ನಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಹಾಗೆಯೇ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಸಿಹಿ, ಹುಳಿ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತ ರುಚಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತೆ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಬೇಸಿಗೆಯ ಜಳ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಸೂರ್ಯ ನೆತ್ತಿಗೆ ಏರೋ ಮುನ್ನವೇ ಧಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ತಂಪು ನೀಡುವ, ದಣಿವು ಕಡಿಮೆ...
