ಟಿಪ್ಸ್

ಉದಯವಾಹಿನಿ, ನೀವೆಲ್ಲ ಮಶ್ರೂಮ್‌ ಮಂಚೂರಿ , ಗೋಬಿ ಮಂಚೂರಿ ಎಲ್ಲ ತಿಂದೇ ಇರುತ್ತೀರಿ. ಹಾಗೇ ಬಾಳೆಕಾಯಿ ಮಂಚೂರಿ ಸಹ ಸಖತ್‌ ಟೇಸ್ಟ್‌ ಆಗಿರುತ್ತೆ....
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಮಾಂಸಾಹಾರದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಆಹಾರವೆಂದರೆ ಸಾಗರೋತ್ಪನ್ನಗಳು. ಸಿಗಡಿ ಎಲ್ಲರ ಪ್ರಥಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಸಿಗಡಿಯನ್ನ ಬಳಸಿ ಸಾವಿರಾರು ವಿಧಾನದ ಅಡುಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಕಡಲ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಇರಾನ್‌ ಜನರ ಪಾಲಿಗೆ ಇವು ʻಹಸನ್ಮುಖಿ ಬೀಜʼಗಳಾದರೆ, ಚೀನಾದವರಿಗೆ ಇವು ʻಹರ್ಷದ ಬೀಜʼಗಳು; ಫಿಟ್‌ನೆಟ್‌ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ʻಸ್ಕಿನ್ನಿ ನಟ್‌ʼ- ಇವೆಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಒಂದೇ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಚಳಿಗಾಲದ ಹವಾಮಾನವು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟು ಹಾಕುತ್ತದೆ. ನೆಗಡಿ,ವೈರಾಣು ಸೋಂಕು,ಒಣಚರ್ಮ ಮುಂತಾದವು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು....
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ದಿನಬೆಳಗಾದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಯಾವ ತಿಂಡಿ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬುದೇ ದೊಡ್ಡ ಚಿಂತೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಮಹಿಳೆಯರಂತೂ ಯಾವ ಅಡುಗೆ ಬೇಗನೆ ಮಾಡಬಹುದು...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಒಂದೊಂದು ಹಣ್ಣೂ ಒಂದೊಂದು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದು, ಆರೋಗ್ಯ ವರ್ಧನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನುವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಾಯಿಗೆ ರುಚಿ ನೀಡುವ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ , ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸುವರ್ಣ ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಜನ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ತಿನ್ನಲು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುವುದಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೇ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಎಂದಾದರೂ...
error: Content is protected !!