ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂಬುದು ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಕೋಶ ವಿಭಜನೆಯಿಂದ ಹುಟ್ಟುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಒಂದು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ದೇಹದೊಳಗಿನ...
ಟಿಪ್ಸ್
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ದುಬಾರಿ ಕಾಸ್ಕೆಟಿಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುವ ಕಡ್ಲೆ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ನಿತ್ಯವೂ ಅರಿಶಿಣ ಹಾಗೂ ಹಾಲನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮುನ್ನ ಈ ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿದು ಮಾ ಒಂದು ದಿನಕ್ಕಲ್ಲ....
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಯಕೃತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಕೇಂದ್ರ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಅಣಬೆ ಅಥವಾ ಮಶ್ರೂಮ್ ಅನ್ನೋದೇ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತೆ. ಮಶ್ರೂಮ್ನಿಂದ ಬಿರಿಯಾನಿ, ಮಶ್ರೂಮ್ ಪುಲಾವ್, ಮಶ್ರೂಮ್ ಮಂಚೂರಿ ನಿಜಕ್ಕೂ ತಿನ್ನೋಕೆ ಸಕತ್...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲೇಕೆ ಕಣ್ಣಮುಂದೆ ಮೃಷ್ಟಾನ್ನವಿದ್ದರೂ ತಿನ್ನಬೇಕು ಅನ್ನಿಸೋದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರು ಕುಡಿದರೆ ಸಾಕು, ಗಂಜಿ ಕುಡಿದರೂ ಸಾಕು ಊಟವೇ ಬೇಡ. ಈ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಬೇಸಿಗೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಹಿರಿಯರು ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲರೂ ಈ ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ....
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿದ್ದರೆ ವಾತಾವರಣವು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ, ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೊಸದನ್ನು ಕಲಿಸುವುದು ನಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಲಿಕೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಲವು...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಬೆವರುವುದು ಹಾಗೂ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ತೊಂದರೆದಾಯಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಬಹುದು. ಚರ್ಮವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ, ಶಾಖದ ದದ್ದುಗಳು ಸಹ ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇವುಗಳ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿರುವ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇದನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ...
