ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಫಿಟೈಸ್ ಪ್ರಿಯರು ಮತ್ತು ಬ್ಯುಸಿ ಲೈಫ್ ಸ್ಟೈಲ್ ಹೊಂದಿರುವವರಲ್ಲಿ “” ಹೊಸ ಟ್ರೆಂಡ್ ಆಗಿದೆ. ಒಂದು ದಿನ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು,...
ಟಿಪ್ಸ್
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಆಹಾರ ಕ್ರಮದ ಭಾಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಜೋಳದ ರೊಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅನ್ನಕ್ಕಿಂತಲೂ ಜೋಳದ ರೊಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಬಹುತೇಕರು ಹೋಟೆಲ್ಗಳು ಇಲ್ಲವೇ ಟಿಫಿನ್ ಸೆಂಟರ್ಗಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ ಮೈಸೂರು ಬಜ್ಜಿಯನ್ನು ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಬಜ್ಜಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ....
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಬರ್ಫಿಯನ್ನು ಅನೇಕರು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟು ಸೇವಿಸುವ ಸಿಹಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮಗಾಗಿ ನಾವು ತಂದಿರುವ ಬರ್ಫಿಯು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿಟ್ಟರೆ ಬೆಣ್ಣೆಯಂತೆ ಕರಗುತ್ತದೆ. ಬಹುತೇಕರು ಸ್ವೀಟ್ ಅಂಗಡಿಗಳಿಂದ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲಿಯೇ ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲ ಆರಂಭವಾಗಲಿದೆ. ಈ ಸೀಸನ್ನಲ್ಲಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಸಿಗುವ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಸಹ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಹಣ್ಣಿಗೆ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಸಂಜೆ ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ಏನಾದರೂ ತಿನ್ನಬೇಕೆಂದು ಅನ್ನಿಸೋದು ಸಹಜ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಏನಾದ್ರು ಮಾಡಿ ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಗರಿಗರಿಯಾದ ಏರ್ ಫ್ರೈಯರ್ ಸ್ಪೈಸಿ ಹನಿ ಚಿಕನ್ ವಿಂಗ್ಸ್ ಪಾರ್ಟಿ, ಗೇಮ್ಸ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಲಘು ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್ ಖಾದ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಿಹಿ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಸುರಿಸಿ ಹೊರಬಂದ ಮೇಲೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಕೊಡುವುದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನೋದೇ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟೈಸ್...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಇಂಗು-ತೆಂಗು ಇದ್ರೆ ಮಂಗ ಕೂಡ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುತ್ತೆ” ಅನ್ನೋ ಗಾದೆ ಸುಮ್ನೆ ಬಂದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಇದ್ರೆ ಸಾಕು, ಸಾಂಬಾರ್...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅವು ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ,...
