ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಆರೆಂಜ್ ಬಣ್ಣ ಅಂದರೇ, ಕಿತ್ತಳೆ ವರ್ಣ ನೋಡಲು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನೂರು ಜನರ ಮಧ್ಯೆಯೂ ಎದ್ದು ಕಾಣುವಂತಹ ವರ್ಣವಿದು. ಹಾಗಾಗಿಯೇ...
Month: September 2025
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಭಾರತದ ವೃದ್ಧ ಜನಸಂಖ್ಯೆ ಈಗಾಗಲೇ 150 ಮಿಲಿಯನ್ ದಾಟಿದ್ದು, 2050ರ ವೇಳೆಗೆ ಸುಮಾರು 340 ಮಿಲಿಯನ್ ತಲುಪಲಿದೆ ಎಂಬ ಅಂದಾಜು ಇದೆ....
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮಿಷ್ಟದ ಯಾವುದೋ ನಿಯತಕಾಲಿಕ ಓದುತ್ತೀರಿ, ಯಾರೊಂದಿಗೊ ಮಾತಾಡುತ್ತೀರಿ, ಹೊರಗೆಲ್ಲೊ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ- ಎಲ್ಲ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲೂ ಒಂದಿಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿಗಳು ವಿನಿಮಯ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ನವರಾತ್ರಿ ಉತ್ಸವದ ಆರಂಭದ ದಿನದಿಂದಲೇ ಎಲ್ಲೆಡೆ ದಾಂಡಿಯಾ ನೃತ್ಯದ ಗದ್ದಲ. ನೃತ್ಯದ ನಡುವೆಯೇ ಎದೆನೋವು, ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಂಥ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊತ್ತು ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿಗೆ ಹೋದವರು...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ನವರಾತ್ರಿ ಎಂದರೆ ಹಬ್ಬದ ಸಾಲು… ಊಟದಲ್ಲಿ ಸಿಹಿಗಳದ್ದೇ ಸಿಂಹಪಾಲು. ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವವರಿಗೂ ನಂತರ ಭರ್ಜರಿ ಊಟ. ಶಾರದೆ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರೆ ದಿನಕ್ಕೊಂದು ಭಕ್ಷ್ಯದ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಶೇ.15ರಷ್ಟು ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಆಯಾಸ, ಅಪೂರ್ಣ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ದಿನದಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣ ಹಾಗೂ ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮ ರೋಗದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅನೇಕರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರ, ಬಳಕೆ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಎನ್ನುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಹೆಗಲು ಮುಟ್ಟಿ ನೋಡುವ ಗಾದೆ ನಮಗೆಲ್ಲ ಗೊತ್ತು. ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ತರಬೇಕಾದ್ದು ಸಿಹಿ ಕುಂಬಳಕಾಯನ್ನಲ್ಲ, ಬೂದುಗುಂಬಳ ಕಾಯನ್ನು...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಓಂಕಾಳು, ಅಜವಾನ ಎಂದೆಲ್ಲಾ ಕರೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಈ ಸಣ್ಣ ಬೀಜಗಳ ಬಳಕೆ ಹಲವು ಶತಮಾನಗಳಷ್ಟು ಹಳೆಯದ್ದು. ಒಗ್ಗರಣೆಗಳ ಘಮ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಚಕ್ಕುಲಿ, ಪಕೋಡಾದಂಥ...
ಉದಯವಾಹಿನಿ, ಬೆಳಗಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆಯೇ ನಾವು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖವಾದವು. ಒಂದು ಮೊಬೈಲ್ ಗೀರುವುದು, ಇನ್ನೊಂದು ಕಾಫಿ/ ಚಹಾ ಹೀರುವುದು. ಇವೆರಡೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಬೆಳಕು...
